Здоровые завтракиШаг 15 из 22 · 0% пройдено
1. Как учиться на этом курсе
2. Введение и видео
3. Формула сбалансированного завтрака
4. Быстрые и медленные углеводы
5. Каши и overnight oats
6. Яйца: омлет, скрэмбл, пашот
7. Смузи и завтраки без лишнего сахара
Каши и overnight oats · Каши и overnight oats
Практика: каши
Шаг 15 из 2212 минПрактика
Цель
Перевести тему «Практика: каши» в самостоятельное действие.
Как работать
Решайте задания письменно: фиксируйте не только ответ, но и основание выбора.
Критерий
Проверенные ответы, исправленные ошибки и короткий вывод для следующего шага.
Закрепите тему: решите задания и проверьте себя. Можно перерешивать сколько угодно раз.
1
Главная ошибка с овсянкой — это…
2
Чтобы овсянка была полноценным завтраком, к ней добавляют…
3
Overnight oats готовится…
4
Зачем в overnight oats кладут семена чиа?
5
Сколько граммов овсяных хлопьев примерно на 1 порцию каши?
Обсуждение
Войдите, чтобы участвовать в обсуждении.
Пока нет сообщений.