me_edu
← Каталог
Кулинария

Основы кулинарии для новичков

Нож, огонь, вкус и первые уверенные блюда

4.9(0) 0 учеников 3 ч 19 шаговНачальный
Ш
Шеф me_edu
Бесплатный кулинарный курс

Чему вы научитесь

  • Безопасный хват ножа и базовые виды нарезки
  • Степени нагрева сковороды и реакция Майяра
  • Баланс соли, кислоты, жира и сладости
  • Варка, жарка, тушение и припускание
  • Mise en place и порядок работы на кухне
  • Первые блюда без рецепта по вкусу

О курсе

Полный фундамент кухни для тех, кто начинает с нуля. По шагам: как безопасно держать нож и нарезать продукты, как читать степени нагрева и не сжечь еду, как работает соль, кислота, жир и тепло, как варить и жарить осознанно. Каждая тема — развёрнутое объяснение техники, разобранный рецепт с граммовками и практика с проверкой ответов. Курса хватит на несколько недель спокойной учёбы.

Программа курса

6 разделов · 19 уроков
1Введение и видео2 урока
  • Как работать ножом — основы и техникаБесплатно15 мин
  • С чего начинается кухняБесплатно6 мин
2Нож и нарезка4 урока
  • Как держать нож и продуктБесплатно7 мин
  • Виды нарезки и зачем они нужныБесплатно7 мин
  • Доска, безопасность и порядокБесплатно6 мин
  • Практика: нож и нарезкаБесплатно12 мин
3Нагрев и реакция Майяра3 урока
  • Степени нагрева сковородыБесплатно7 мин
  • Реакция Майяра и карамелизацияБесплатно6 мин
  • Практика: нагрев и корочкаБесплатно12 мин
4Вкус: соль, кислота, жир, тепло3 урока
  • Четыре опоры вкусаБесплатно7 мин
  • Как солить осознанноБесплатно6 мин
  • Практика: вкус и балансБесплатно12 мин
5Способы приготовления3 урока
  • Сухое и влажное теплоБесплатно7 мин
  • Тушение шаг за шагомБесплатно7 мин
  • Практика: способы готовкиБесплатно12 мин
6Порядок на кухне: mise en place4 урока
  • Подготовка решает всёБесплатно6 мин
  • Рецепт: яичница-глазунья и овощи на сковородеБесплатно7 мин
  • Практика: порядок и рецептБесплатно12 мин
  • Источники и безопасностьБесплатно6 мин

Отзывы

Пока нет отзывов.