← Каталог
Кулинария
Основы кулинарии для новичков
Нож, огонь, вкус и первые уверенные блюда
4.9(0) 0 учеников 3 ч 19 шаговНачальный
Ш
Шеф me_edu
Бесплатный кулинарный курс
Чему вы научитесь
- Безопасный хват ножа и базовые виды нарезки
- Степени нагрева сковороды и реакция Майяра
- Баланс соли, кислоты, жира и сладости
- Варка, жарка, тушение и припускание
- Mise en place и порядок работы на кухне
- Первые блюда без рецепта по вкусу
О курсе
Полный фундамент кухни для тех, кто начинает с нуля. По шагам: как безопасно держать нож и нарезать продукты, как читать степени нагрева и не сжечь еду, как работает соль, кислота, жир и тепло, как варить и жарить осознанно. Каждая тема — развёрнутое объяснение техники, разобранный рецепт с граммовками и практика с проверкой ответов. Курса хватит на несколько недель спокойной учёбы.
Программа курса
6 разделов · 19 уроков1Введение и видео2 урока
- Как работать ножом — основы и техникаБесплатно15 мин
- С чего начинается кухняБесплатно6 мин
2Нож и нарезка4 урока
- Как держать нож и продуктБесплатно7 мин
- Виды нарезки и зачем они нужныБесплатно7 мин
- Доска, безопасность и порядокБесплатно6 мин
- Практика: нож и нарезкаБесплатно12 мин
3Нагрев и реакция Майяра3 урока
- Степени нагрева сковородыБесплатно7 мин
- Реакция Майяра и карамелизацияБесплатно6 мин
- Практика: нагрев и корочкаБесплатно12 мин
4Вкус: соль, кислота, жир, тепло3 урока
- Четыре опоры вкусаБесплатно7 мин
- Как солить осознанноБесплатно6 мин
- Практика: вкус и балансБесплатно12 мин
5Способы приготовления3 урока
- Сухое и влажное теплоБесплатно7 мин
- Тушение шаг за шагомБесплатно7 мин
- Практика: способы готовкиБесплатно12 мин
6Порядок на кухне: mise en place4 урока
- Подготовка решает всёБесплатно6 мин
- Рецепт: яичница-глазунья и овощи на сковородеБесплатно7 мин
- Практика: порядок и рецептБесплатно12 мин
- Источники и безопасностьБесплатно6 мин
Отзывы
Пока нет отзывов.