Кибербезопасность: цифровая гигиена
Пароли, фишинг, 2FA и защита данных на практике
Чему вы научитесь
- Модель угроз: кто, зачем и как атакует
- Надёжные пароли, менеджеры и 2FA
- Фишинг и социальная инженерия
- Защита устройств, обновления и вредоносное ПО
- Безопасность сетей: Wi-Fi, HTTPS, VPN
- Приватность, резервные копии и реакция на взлом
О курсе
Полный курс цифровой гигиены для каждого: как устроены угрозы и кому это нужно, надёжные пароли и менеджеры, двухфакторная аутентификация, распознавание фишинга и социальной инженерии, защита устройств и обновления, безопасность в Wi-Fi и VPN, приватность в соцсетях, резервные копии и план действий при взломе. Каждая тема — развёрнутое объяснение, разобранный пример и практика с проверкой ответов. Рассчитан на несколько недель.
10 недель · 4 ч/нед
8 разделов · 23 шагов · практика после модулей
Итоговый проект и сертификат после завершения.
Базовый: 2/5
нужна регулярная практика
Цифровые профессии
ИИ, аналитика, дизайн, маркетинг, бизнес и кибербезопасность без смешивания с программированием.
Как устроено обучение
Методическая подача
модели угроз, схемы активов, контрольные карты риска и планы реагирования
аудит аккаунтов, фишинговые письма, сценарии потери доступа и резервного восстановления
угроза, мера защиты, проверка настройки, мини-симуляция инцидента
персональный профиль безопасности с приоритетами и чек-листом реагирования
Учебный микс
10 визуальных материалов · 100% по предмету
иллюстрации в основном соответствуют предметному языку курса
Профессиональная программа
Измеримые результаты
- Составлять личную модель угроз и расставлять меры защиты по риску, а не по страху.
- Настраивать менеджер паролей, MFA, резервные коды, обновления и резервные копии.
- Распознавать фишинг и социальную инженерию по признакам, а не по интуиции.
- Готовить план реагирования на взлом аккаунта или потерю устройства.
Входной уровень
- Личный ноутбук или смартфон для настройки защиты
- Доступ к основным личным аккаунтам для аудита безопасности
Проверка знаний
- Чек-лист аудита аккаунтов до и после курса.
- Разбор фишинговых писем и сценариев социальной инженерии.
- Итоговый персональный профиль безопасности по NIST CSF: Identify, Protect, Detect, Respond, Recover, Govern.
Итоговый проект
Личная карта цифровой безопасности: активы, угрозы, меры защиты, расписание резервных копий и инструкция действий при инциденте.
Академическая база
Академически строгая рамка управления киберрисками.
Профили, quick-start guides и практические сопоставления мер защиты.
Системное мышление о безопасности, угрозах и человеческом факторе.
Когнитивная наука обучения: предзнания, практика, перенос, обратная связь.
Курс строится от результатов обучения к заданиям и проверке.
Практика извлечения, интервальные повторения и смешанная практика.
Программа курса
8 разделов · 23 урока- Карта пониманияБесплатно8 мин
- Что рисовать и фиксироватьБесплатно8 мин
- Ритм практики и повторенияБесплатно8 мин
- Проверка учебного маршрутаБесплатно10 мин
- Модель угроз и цепочка атакиБесплатно7 мин
- Принципы цифровой гигиеныБесплатно6 мин
- Практика: основыБесплатно12 мин
- Надёжный парольБесплатно6 мин
- Менеджеры паролейБесплатно6 мин
- Практика: паролиБесплатно12 мин
- Что такое 2FA и факторы входаБесплатно7 мин
- Практика: 2FAБесплатно12 мин
- Как распознать фишингБесплатно7 мин
- Социальная инженерияБесплатно7 мин
- Практика: фишинг и обманБесплатно12 мин
- Обновления и вредоносное ПОБесплатно6 мин
- Блокировка, шифрование, разрешенияБесплатно6 мин
- Практика: устройстваБесплатно12 мин
- HTTPS, Wi-Fi и VPNБесплатно7 мин
- Практика: сетиБесплатно12 мин
- Приватность и резервные копииБесплатно6 мин
- Что делать при взломеБесплатно7 мин
- Практика: приватность и инцидентыБесплатно12 мин
Отзывы
Пока нет отзывов.